SOULFUL CLEANSE PRINTEMPS
Il est (prin)temps de faire le plein d’énergie !
Ce programme est pour toi si :
Tu as envie de changer tes habitudes alimentaires mais ne sais pas par où commencer.
Tu souhaites recharger tes batteries.
Tu as envie de retrouver un corps tonique.
Ton rythme est soutenu et tu as envie de respirer.
Vous sais qu’est venu le temps non négociable de TE mettre en priorité.
Tu as des peurs à l’idée d’investir en toi mais tu sais qu’une fois lancée et accompagnée, tu prends la bonne décision.
Tu souhaites ouvrir ton esprit et ajouter plus de confiance dans ta vie.
Tu es curieuses et toujours avides d’en apprendre plus sur toi-même
Tu as envie de profiter pleinement de ce que le Printemps, la saison du Renouveau, a à t'offrir.
Tout d’abord, félicitations !
Tu n’es pas seule et je suis là pour t'aider.
J’ai moi-même pris cette décision il y a 14 ans et ma vie a totalement changé depuis que j’ai dit OUI à plus de vitalité et à plus de plaisir dans mon alimentation.
Ce que tu peux attendre suite à ce programme :
Une nouvelle manière de t'organiser dans ta cuisine.
Un autre regard sur l’impact des saisons dans ta vie.
Un plus grand niveau d’énergie.
Une nouvelle vitalité pour tes organes.
Un nouvel équilibre émotionnel.
Une plus belle peau.
Des kilos en moins.
Un support au quotidien.
Une communauté de femmes qui, comme toi, ont envie de se sentir en super forme.
Ce programme comprend :
- Un plan précis pour 5 semaines de détox gourmande et efficace.
- La théorie sur l’alimentation vivante.
- Ta liste de course chaque semaine.
- Un planning des menus.
- Des idées de petit-déjeuners, lunchs et diners.
- Un nettoyage naturel pour redonner la pleine vitalité à tes organes.
- 3 méditations guidées.
- 3 vidéos de routines de yoga.
- 5 FB Live de 60 minutes enregistrés et placés sur le portail.
- Accès à un groupe FB privé pour t'aider et te soutenir les unes les autres. L’endroit parfait pour chercher des encouragements et des réponses à tes questions.
- Le soutien et l’expertise de ta Happiness Coach durant toute la durée du programme sur FB
- Une prise de conscience qu’il est important de se placer au centre de sa propre vie et de prendre soin de soi.
- Une aventure unique pour se reconnecter à soi et à son organisme.
- La découverte de son propre fonctionnement permettant un mieux-être sur le long terme.
Détails pratiques du programme :
- Un e-mail avec ton contenu pour la semaine disponible chaque lundi matin.
- Contenu accessible via le portail Alexandra Marchant.
- 5 semaines / 5 lundi
- FB Live chaque mercredi
PRIX : 497€
« Une expérience qui a changé ma vie et celle de ma famille. »
Témoignage de Jenna de Philadelphia (USA), enseignante, maman de deux enfants, expatriée vivant à Helsinki.
« Mon rapport aux repas a subi un réel changement. TOP découverte. La dynamique était vraiment super. J’ai trouvé le groupe hyper solidaire et soutenant. Je me suis rendue compte que le timing n’est « jamais bon » pour faire une détox car on a toujours une vie active prenante et pourtant, même avec un weekend entre amis, j’ai su me tenir à ma détox et j’en suis d’autant plus fière. »
Témoignage d’Isabelle de Bruxelles, coach pour femmes, mamans de trois enfants.